勇於面對　才能放下遺憾

面對死亡，說完全不害怕可能是違心之論。

但是為何害怕？因為我們避之不談，可能是出於情深不捨，更可能是因為恐懼而忌諱。

但生死議題是每個人生命的一部分，為何不願在自己可以主導時，講清楚、說明白呢？

聽過參與「生命咖啡館」的長者和志工現身說法，以及心理學教授陳永儀擔任關懷師的經歷，

或許您對生死會有不一樣的看法，進而產生談論身後事和預立醫囑的勇氣。

文／賴麗秋　照片提供／弘道老人福利基金會　文字整理／謝郁琪　資料提供／《生命這堂課：心理學家臥底醫療現場的26個思索》（三采文化）

溫馨豁達面對身後事　走進「生命咖啡館」談生死、圓遺憾

這是一場特別的結業典禮，台中思恩堂裡布置了五顏六色的氣球，充滿歡樂的氣息，一早9點不到，已經陸續有人抵達，當然他們不是為做禮拜而來，也不是要參加婚禮，而是稍後將有一場特別的生命感恩會暨成果發表會。參與的這群人，年紀最大的是94歲，最年輕的也有65歲了，他們不僅熱烈參與「生命咖啡館方案」，討論生死議題；當課程中提到了身後事辦理相關事宜，長輩們還在課後相招揪團，大家一起去參觀神岡崇璞園，了解樹葬到底是怎麼一回事。從長輩對課程的參與認真程度與學習態度，我們看到了他們對生活的熱情，也漸漸學習到對生命的豁達。

上課談生死　長輩對親人表感恩

由中華傳愛社區服務協會成立的台中新興社區關懷據點，在去年（2017年）與弘道老人福利基金會合作，為長輩們開設「生命咖啡館方案」，課程內容包括：溫馨談死亡、家庭的死亡溝通、喪親悲傷與陪伴、臨終關懷的準備、身後事我做主（囑），以及生命的旅程和目的等6大主題。

持續6週的課程，今天來到最後一堂，除了展示長輩們上課成果外，還有很重要的一件事要做，整個課程才算是真的圓滿，那就是對自己身邊的人表達感恩之意。這是一場事前完全沒有彩排的感恩會，長輩們從一開始不好意思上台打電話，給想要表達謝意的人，到後來宣洩感恩之情欲罷不能。

「女兒，我要謝謝妳為我做的一切，情深不言謝……媽媽永遠愛妳。」

「謝謝新興據點的志工，帶我們走進據點，讓我們母子在失去丈夫與父親後，在這裡感受到許多溫暖……」

「曾經過得很憂鬱的爺爺，一直欠著奶奶一句話，透過電話他終於大聲跟奶奶說出一聲，老伴我愛妳……」

「我本來是不愛笑的人，到了教會當志工後發現，笑有什麼難啊！謝謝帶我走出家門的好姊妹，人生有妳真好……」

每個長輩說的一字一句，都是發自內心真摯的謝意，聽得台下許多人默默拭淚，即使感謝的不是自己，也都深受感動。