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打造熟齡第三人生,生活再加分!

享受當下, 活出退休後的生命況味

不必因為別人的看法而困住自己,失去了盡情揮灑的勇氣。

我們覺得很尷尬,甚至很屈辱的事,事實上根本沒有人在意,也沒有人礙著我們,一切都是自己想的。

活得興高采烈》 李偉文 著 時報出版

輕重平衡的生活

許多朋友從職場退休後,開心地過著先前一直很嚮往的遊山玩水新生活,這麼輕鬆自在的日子在起初的半年、一年真的是很愜意、很享受,但是時間再延續久一點,難免就覺得虛浮、沒有生活重心。

他們也很擔心一旦參加公益團體當志工,大家會不會認為他們是退休人士,空閒時間一定很多,因此把更多事情推給他們做,結果搞得比上班還累,心理負擔更大?

這樣的顧慮與心情,我很能夠體會,因為50歲生日時,我曾經許下一個心願,盼望從組織人蛻變成自由人,不再將自己的心力耗費在溝通、協調、處理人的問題與諸多行政事務上,雖然這些事情也很重要,但是做了2、30年也可以交棒給其他人了;將多出來的時間分配給重拾自己,希望實實在在動手做點事。

不過話又說回來,因為過去的努力與付出,我們累積了不少經驗與人脈,真的完全做個閒雲野鶴,不管是對自己還是對社會而言,都是太可惜的資源浪費。

如何在忙與不忙、輕鬆與負擔之間取得平衡點?

我在50歲之後,和一群年齡相近的朋友相約以徒步方式旅行臺灣,我們自稱為「蝸行」。

大家一步一步地走,流著汗,用心去感受臺灣的面貌,看見臺灣真正的美麗,然後用自己覺得舒適自在的方法去努力,設法保留住這片美好。

與好朋友一起在美好的鄉間行走,是身體與精神的雙重享受。流汗走路原本就是健康之道,再加上能和老朋友對著明月山川相問候,晚上住在民宿裡泡茶、喝酒、聊天,又是精神一大饗宴。

我們不只自己玩、自己開心而已,也「順便」做點有意義的事。通常每一次行程會有1、2位朋友負責規劃與聯繫,我們會找個在地的公益團體,提供一些捐款給他們(每個人每走1公里至少會捐出20塊,一次行程走下來,大概可以湊出幾萬元),然後請他們簡報一下所做的事情。

如此一來,我們不只是看到這些鄉鎮社區外在的表象,而是更深入地瞭解在地的人文風貌以及所遭遇的困境。在地的公益團體通常規模比較小,資源也相對比較少,我們所捐的一點點款項對他們而言,或許是場及時雨,而且當一個人或一個小團體默默努力的事能被看見,往往也能得到一種安慰、一種精神上的鼓舞。最重要的是,這些50來歲的老朋友多少都有點社會歷練或社團經驗,在彼此交流的過程中,可以提供一些實際的建議。

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