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打造熟齡第三人生,生活再加分!

喝感冒糖漿3招

近日天氣溫差大,正是感冒的好發季節,有些民眾習慣自行到藥局購買感冒糖漿服用,但卻不知如何正確使用,有...

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面膜貼敷才有效

冬天皮膚乾燥,想敷面膜保濕,貼上冰涼面膜的時刻真難受!萬一不小心睡著敷到隔天,還會讓皮膚變得更乾且過...

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冬季護唇不亂舔

冬天氣候乾冷,嘴唇沒有汗腺、皮脂線,角質也較薄,很容易乾燥裂傷,嚴重時甚至會流血。食藥署提供「不舔抿...

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不可不知的肌少症

除了各個重要的內臟器官外,體內有兩大重要的系統維持著我們日常良好的身體移動功能,其一是骨骼系統,其二...

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