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打造熟齡第三人生,生活再加分!

健康飲食 對抗癌症

人生路上難免會跌倒,除了在行動上預防跌倒之外,在心智方面不要害怕摔跤,愈是熟年就愈要接受現實各種面向...

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老後生活樂趣多!

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來一盤夏季鄉土蔬菜

文/陸莉娟;攝影/陳坤燦 種菜若想讓病蟲害降到最低的狀態,達到好種且好養的目標,「鄉土蔬菜」是最佳的...

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炎炎夏日的防曬祕訣

臺灣夏天十分酷熱,若過度曝曬,會造成體內黑色素不足以保護皮膚,讓皮膚細胞突變成癌細胞。因此,將為大家...

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  • 導致高血壓的潛在因子 2020-02-19
    高血壓很容易帶來其他慢性疾病,因此被視為人體的一大威脅!高血壓和心臟病、中風等又息息相關,因此避免高血壓也是平 […]
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