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打造熟齡第三人生,生活再加分!

淺談高齡衰弱

「衰弱」是一種狀態,表示身體多項生理系統的的儲備量下降,超出其年紀該有的程度,導致外界壓力來臨時,無...

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養身從心開始

前一年的忙、亂、累,在過年休假期間,與親朋好友相聚熱鬧後的沉靜之下,它們造就的健康問題就容易被放大檢...

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