失智症照顧並不難！同理患者，也給自己多點關心

很多照顧者與失智病人溝通，總會有種「對牛彈琴」的慨歎，難以被理解、被尊重的心情逐漸從憤怒、失落釀成憂鬱漩渦。這時除了要修正對患者的表達方式，也要好好關注自我，讓自己有能夠「定期訴苦」的空間。

文／張桓瑋

「天亮了！快，我要出門運動去。」「爸，現在是晚上，你弄錯時間啦！」「我哪有錯，現在是白天！」「哎，你怎麼講不聽！」……以上對話，是否曾在您家中日復一日上演？據經建會研究，到了二○二一年，全國失智人口預估突破二十二萬人，而六十五歲以上患者估計就有二十萬人之多。當國內邁入高齡化社會，年長者除了面臨一般疾病威脅，「失智症」更是巨大黑洞，不僅會吸走病患認知能力，連帶也將照顧者拉入無底深淵。

失智病患難照顧，壓力大到「沒法度」！

「一個人只要年過五十，罹患失智症的機率就相當高，而相較一般病患，失智者照護將面臨更大的心理壓力。」台灣失智症協會祕書長湯麗玉坦言，國內照顧者除了遭逢必然的經濟問題，還會因疾病本身特殊情況，迸發以下身心困擾：

１焦慮與恐慌：當患者未確診為失智症前，面對他們忘東忘西、記憶混淆，嚴重到外出沒關門、關瓦斯，總讓人心驚膽跳一整天，也因此與病人產生齟齬。

２體力不勝負荷：大部分病人雖然認知退化，但身體與常人無異，甚至體力更好、更健康。這時病患會拖著照顧者趴趴走，有時夜深了不睡，還要人從旁悉心安撫，所以被折騰到無暝無日的家屬，常異口同聲地說：「真希望好好睡一覺」！