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打造熟齡第三人生,生活再加分!

登山步道踏青趣

結束了悠閒自在的春節假期及豐盛的美食饗宴,正適合走出戶外,來一趟消耗新春卡路里的步道之旅吧!臺北市政府工務局大地工程處(以下簡稱大地處)貼心推薦9條步道,充滿豐富的自然生態及人文景觀,且地點都在臺北市近郊,讓居住在臺北市的民眾免去長途塞車之苦,更是假日的最佳選擇。

大地處表示,首先推薦交通便捷的信義區象山親山步道,由靈雲宮登山口拾階而上,沿途的攝手平台、六巨石、攝影平台,遠眺臺北盆地及101大樓,還有士林區的坪頂古圳親山步道,沿途地形起伏,陸續穿越登峰圳、坪頂新圳以及坪頂古圳,古圳蜿蜒步道邊,在幽靜的山林裡,潺潺流水陪伴您消耗卡路里,十分愜意。

大地處道路步道科長陳彥成說,走一趟內湖區金面山親山步道,所消耗的卡路里也不少。金面山步道多為自然古樸的砂岩石階、石壁、枕木或土徑組成,時而走在盤根錯節的樹根形成的天然階梯,時而需要攀繩協助才能穩穩登上岩壁,而站在山頂巨岩享受360度全景環伺,視野一流。

除此之外,像是士林區大崙頭尾親山步道,中山區劍潭山親山步道,南港區南港山縱走親山步道,信義區虎山親山步道,以及文山區指南宮貓空、指南茶路親山步道,都是登高賞景、消耗卡路里的好路線。

春天是踏青的好時節,臺北近郊的步道,沿途林間美景、蟲鳴鳥叫、各式生態景觀,值得您來探索、感受。藉此洗滌生活中的疲憊及煩憂,充實心靈,計畫一次能量滿滿的出發,以邁向健康、活力新的一年。

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