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身體僵硬的人不能做伸展操?真的嗎? 事實上,正是因為身體僵硬,才有必要訓練柔軟度, 身體經過伸展操充...
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創立「台灣鯛民」粉絲團的醫學物理師廖彥朋,原於雙和醫院任職, 對於社會時事、亂象等種種「不科學」的事...
電子產品為生活帶來便利,讓現代人愈來愈離不開; 既然離不開,那麼就要正確使用這些電子產品, 一方面享...
拇指外翻是腳的大拇指向內傾斜, 如果傾斜的角度太大,會讓大姆指一直擠壓隔壁的腳趾, 導致關節彎曲的角...
失智症已是老年人不可忽視的問題, 平時除了多陪家中長輩多互動、聊天或是讓他們多參與活動, 還有什麼方...
飲食習慣、運動等因素,已是眾所皆知的體重控制最高原則, 不過您有懷疑過光源也是讓體重上升的元兇之一嗎...
黑胡椒在日常生活中隨處可見,不但可以調味入菜,甚至還對身體有很大的幫助! 目前許多研究已經證實黑胡椒...
地球只有一個,是大家賴以為生的家園, 若人人都能減少欲望,地球才會變得更好。 不過,現代生活中,五花...
您是否有掉髮、消化不良、疲勞、便祕等困擾呢? 從中醫的角度來看,這些症狀都和五臟的健康狀況有關, 在...
「良性攝護腺肥大症」,簡稱BPH(Benign Prostatic Hyperplasia), 是中...
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