做個快樂「不倒翁」 浴室防跌有妙招
時序進入深秋，氣溫逐漸降低，泡個熱呼呼的熱水澡成了珍貴的日常享受。
然而根據統計，家中最常發生跌倒意外的地方，是家具附近和浴廁。
如何預防跌倒呢？透過在浴廁增加防跌措施，將家裡的浴缸更換為開門式浴缸，
既可將防跌風險降到最低，也可以讓行動不便者安全享受泡澡樂趣。
文字整理／謝郁琪 資料來源／衛福部國健署
年長者最怕跌倒，跌倒引起的身體傷害，重則骨折或頭部外傷，會增加罹病率和死亡率，有些長輩因有跌倒經驗而害怕再跌倒，因此自我限制行動，導致功能和活動能力逐漸喪失。國健署呼籲長者防跌要從生活小細節做起，包括居家環境、規律運動及用藥，都是可以預防的方法，切勿輕忽跌倒的傷害，也千萬別因噎廢食。
102年國健署「國民健康訪問調查」結果顯示，年長者在住處內最常發生跌傷的地點為家具旁，例如椅子、床、沙發等，以及浴室、淋浴間或廁所，在住處外則為路邊（包含人行道）、有高度或坡度的地面。此外，造成跌傷最常見的前3項活動為騎車、上下床，以及耕作等農事，最常見的4個部位為下肢、頭部、上肢及髖骨。
根據這項報告，長者最近一次發生跌傷的地點，有56.3％發生在住處內，有43.7％發生在住處以外，顯示居家安全的重要性。針對浴廁防跌，國健署提供以下建議：
（一）在浴室及廁所加裝扶手，特別是馬桶及浴缸旁。
（二）將止滑墊鋪滿整個浴室和廁所。
（三）門檻前放上止滑的腳踏墊，以吸收水滴，並降低地面與門檻的落差。
（四）在浴室內擺放不積水且防滑的椅子。
除此之外，如果能將浴缸換成開門式浴缸，不僅可以降低長者跌倒風險，如果家中有行動不便者，也可以在愈來愈冷的時刻，輕易享受泡澡的樂趣。
開門踏入式安潔浴缸
特色：
（一）人體工學座椅：缸內均配置人體工學座椅，泡澡時可控制水量，不超過心臟高度，讓您心臟沒有負擔；可控制水溫，促進身體血液循環。
（二）舒緩肌肉痠痛：可鬆弛您一整天所累積之工作壓力，讓身心得到無比的放鬆與舒適，並幫助您恢復身體最佳機能。
（三）移位方便：行動不便者可直接將輪椅推放至浴缸側邊後，再平行地移位進入浴缸，即使行動不便，也能隨心所欲享受沐浴與泡澡的樂趣。
適用對象：
年長者、行動不便者。
尺寸：
標準規格長135公分，寬65公分，高91.4公分，另有多種尺寸及外開門款可供選擇，各種尺寸均備有四段式按摩款浴缸。
建議售價：99000元。
洽詢專線：（03）481-8989分機215
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